高橋メアリージュン ６日間の断食成功 理由は？

今年３月に難病指定の潰瘍性大腸炎を患っていることを公表された高橋メアリージュンさん。
今度は６日間のファスティング（断食）を終えられたそうです。
断食といっても絶食ではないみたいですね。



ファスティング（断食）の効果としては内蔵の休息、機能回復、味覚のリセット、それから食べられる有り難さ、感謝の心という心の部分までリセットできる話題の健康療法なのだそうです。

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